Falta de coragem

Olá meninas! Hoje venho falar de um assunto que me tem atormentado muito, que é a falta de coragem que tenho para dizer "não", para desabafar e, sobretudo, para falar com as pessoas com que eu tenho algum problema. Neste último caso, acabo por me calar, com a frustração a arder dentro de mim. Estava hoje a ler um artigo na net sobre este tema, este aqui, e achei as dicas de como ganhar coragem muito boas. Por isso, as dicas de hoje vão ser mais ou menos "copiadas" do outro site, porque como tenho este problema, não consigo dar conselhos relativos a isso. Claro que vou reescrever com palavras minhas. Continuem a ler:

• Sente-te livre para dizer "não".
• Sê persistente e não desistas diante dos obstáculos, mas transforma-os em desafios que te farão crescer.
• Liberta-te da tua necessidade de agradar.
• Desenvolve a autoestima e o amor próprio através do autoconhecimento.
• Mantêm sempre o diálogo interno.
• Escuta a tua voz interior.
• Sê ousado.
• ACREDITA EM TI MESMA/O!

É isso meninas! Espero que vos tenha ajudado e lembrem-se...

Beijos da Mia e da Jana ^_^

Nail Art: Deixa a Primavera entrar em ti... e nas tuas unhas!!

Oii meninas!!
No post de hoje, e como já devem ter adivinhado pelo título, vou-vos ensinar a fazer umas unhas com tema primaveril... e como?... usando flores, pois são a coisa mais fofa e linda que a primavera nos pode dar... além do solinho e temperaturas amenas kkk...
Vamos conferir o passo a passo??
Esta nail art fica melhor se o verniz que vai fazer de base seja azul escuro ou até mesmo preto, se preferires. (eu gosto mais de ver com azul e a foto também é com azul escuro)

1 - Bem, com a vossa unha limpa, comecem aplicando o verniz azul ou preto, conforme a vossa preferência.
2 - Com um palito/pincel próprio para Nail Art comecem por fazer as pétalas da flor que no caso é uma margarida.
3 - Faz, com verniz amarelo,  o pontinho do centro da flor.
4 - Para terminar aplica um Top Coat para que a tua obra brilhe mais e dure por mais tempo!

Resultado final!!

O resultado fica incrível e o melhor, é super fácil de fazer...

Estão prontas para arrasar nesta primavera com estas unhas, por aí! 

É isto espero que tenham gostado e que o vosso dia seja mágico!

Beijos da Jana e da Mia! ^_^

Tendências: All Jeans

Olá meninas! Tudo bem convosco? Esperemos que sim.
Sabem quando viram aquela pessoa na rua com o look TODO com peças de ganga? Não a julguem uma maluca, pois agora está muito na moda! Muitas celebridades já apostaram nesta tendência, que tanto dá para estações mais quentes como para mais frias. Podem usar como quiserem: com calções, com calças, com saias, com blusas, com camisolas e até como vestido. Só há uma regra: tem de ser tudo de ganga! Passo a mostrar "alguns" looks para se inspirarem...

Eu, pessoalmente, não sou muito fã desta tendência, porque não sou uma pessoa simples, gosto de tudo colorido, ahahah! Uma vantagem é que se pode usar a roupa com qualquer acessório, de qualquer cor, tudo fica bem com a ganga.

Bem, este post foi muito curtinho mas acho que contém a informação necessária, e se quiserem ver mais sobre este assunto, peçam ajuda ao Dr. Google, está sempre disponível ahahah!

Beijos da Mia e da Jana ^_^